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长途路上的食物(下)

2017-11-22  来自: 盘锦远翔汽车销售有限公司 浏览次数:35

上次我们说到了在长途路上应该吃什么,提了好几个抗饿提神的食物,不过小编要提醒大家:提神食物虽好,可不要贪吃哦!因为如果你吃的太饱了,会容易犯困想睡觉!


长途路上的食物(下)|汽车快讯-盘锦远翔汽车销售有限公司



 在日常生活中,大家可能都有这样一种体验:

当我们吃饭吃太饱的时候就想在沙发躺会儿玩玩手机或者发会儿呆。一般除非工作或者有什么事,不然保准身体会处于放松状态----就想休息脑子想放松一下。

 

所以,如果你要跑长途就要注意了!不管中午还是下午都不要让自己吃太饱!但是开车时间长了,难免会有点儿疲劳感,这时候就要给自己提提神。


长途路上的食物(下)|汽车快讯-盘锦远翔汽车销售有限公司


不少司机朋友会在车里准备例如可乐这样的提神饮料,一旦累了就喝上一口。确实可乐、咖啡可以提神醒脑,但这样的提神效果仅在短时间内有效,一段时间后又会感到疲惫,而且是倍感疲劳。关于这一点,小编是不提倡的。



现在冬天来了嘛,可以适当把车里空调的温度调低或者关会儿。身体让外界环境刺激一下,不要一直处于太舒服状态,这样就不会更加犯困。另外你可以嚼点薄荷口香糖放点激情音乐或者直接开几秒钟窗户... ...


长途路上的食物(下)|汽车快讯-盘锦远翔汽车销售有限公司


说了这么多,赶紧把你车里应该有的和不应该有的东西整理一下,背上行囊,我们出发吧!

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